Klinische und Gesundheitspsychologin

Mag. Daniela Jansesberger

Naturgestützte Therapie und CoachingPraxis Frei Raum Bad Hall

Das Leben bringt manchmal fordernde und schwierige Zeiten mit sich, sozusagen
verzwickte LebenslagenDann heißt es: NEUE WEGE FINDEN!Gerne begleite ich sie auf ihrem Weg zu mehr Lebenszufriedenheit und Gesundheit.GEHEN WIR EIN STÜCK GEMEINSAM!

Klinisch-Psychologische Therapie

Die klinische Psychologie befasst sich mit psychischen Störungen (z.B. Burn out, Depressionen,...) sowie mit somatischen Erkrankungen, bei denen psychische Aspekte eine Rolle spielen (z.B. Morbus crohn,..). Ebenso setzt sich die klinische Psychologie mit psychischen Extremsituationen (z.B. Scheidung, Unfälle,..), den psychischen Folgen akuter Belastungen (z.B. Arbeitslosigkeit, Pflege von Angehörigen..), mit Entwicklungskrisen (z.B. Pupertätskrisen,..) und psychischen Krisen (z.B. Traumata), insbesondere mit krankheitswertigen Zustandsbildern auseinander.Nicht alles kann und muss man allein schaffen! Sich Unterstützung in herausfordernden Zeiten zu suchen ist ein mutiger - und oft auch sehr wichtiger Schritt.

Gerne begleite ich Sie bei:

Der Mensch steht im Mittelpunkt

Ich arbeite methodenübergreifend und bediene mich aus einem breiten Spektrum wissenschaftlich geprüfter Verfahren (z.B. Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Achtsamkeitstraining, Entspannungsverfahren, ...)Ein individuell für sie passendes Behandlungskonzept wird am Anfang des therapeutischen Prozesses erarbeitet. Die Behandlungsziele werden dabei gemeinsam festgelegt - Sie bestimmen, wohin die Reise geht!Mein Angebot richtet sich an junge Erwachsene und Erwachsene

• Ö. Berufsverband Psychologen

Naturgestütztes Coaching

Der Mensch lebt immer im Austausch mit seiner Umwelt. Genauso wie eine ungünstige Umgebung hemmen und krank machen kann, so kann uns eine lebensförderliche Umgebung unterstützend helfen gesund zu werden und kreative Ideen zu entwickeln.Mittlerweile wissen wir, durch zahlreiche Studien bestätigt, dass der Kontakt mit der Natur (z.B.: Wald, Bäume, Pflanzen und Tieren) das Wohlergehen des Menschen in vielerlei Hinsicht wirksam fördert, sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Natur und Tiere werden aus diesem Grund bei natur- und tiergestützten Verfahren miteinbezogen, zum Beispiel beim sogenannten Waldbaden oder in der Gartentherapie. Auch Tiere als hilfreiche Co-Therapeuten und Coaches werden immer beliebter.Ich durfte 2020 die Ausbildung zur zertifizierten Trainerin für Tier- und Naturgestützte Therapie am Mauritiushof im Waldviertel absolvieren und konnte seither wundervolle Erfahrungen in der natur- und tiergestützten Arbeit sammeln.Im naturgestützten Coaching bieten die Elemente der Natur den Rahmen für die gemeinsame Arbeit. Wir können zwischen drinnen und draußen wählen und so ganz individuell zu mehr persönlicher Balance, Energie und Orientierung finden.

• Ö. Ges. für tiergestützte Therapie

Geh-Spräche

Gedanken brauchen manchmal Raum – und manchmal Wege!Bei den Geh-Sprächen erkunden wir gemeinsam den wunderschönen Kurpark Bad Hall und finden neue Wege für alte Probleme.Verschiedene Naturräume laden ein einzutauchen, Energie zu tanken und neue Orientierung zu finden. Auf Wunsch begleitet sie auch mein vierbeiniger Co-Therapeuten namens Rudi, ein kleiner Pudel-Mischling, der stehts gute Laune und eine clevere Spürnase mitbringt.Entdecken sie die Natur als machtvolle Verbündete auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Kreativität!

• Kurpark Bad Hall

Mag. Daniela Jansesberger

Ausbildung

Berufserfahrung

2007 – 2010
Betreuerin und persönliche Assistenz im psycho-sozialen Bereich2010 – 2012
Klinische und Gesundheitspsychologin im Zentrum für psycho-soziale Gesundheit Sonnenpark Bad Hall2013 – 2023
Psycho-soziale Beratung und Coaching (Einzelberatung und Gruppen) in verschiedenen Projekten bei Pro Mente OÖ

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ANFRAGE

Gerne können sie mich via Telefon oder per Mail kontaktieren. Sollte ich nicht direkt erreichbar sein, bitte ich sie, mir eine kurze Nachricht zu hinterlassen. Ich melde mich verlässlich zurück.Wir können dann vorab die Rahmenbedingungen (siehe unten) klären, und wenn gewünscht, einen Termin für ein persönliches Kennenlernen in einem Erstgespräch vereinbaren.

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ERSTGESPRÄCH

Das Erstgespräch findet in der Regel in meiner Praxis im Frei Raum Bad Hall statt.Es ist bereits ein wichtiger Teil des Prozesses. Dabei werden die Anliegen an die Therapie bzw. die Beratung/Coaching besprochen.Unterstützungsmöglichkeiten werden dargestellt und erste gemeinsame Ziele besprochen.

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Therapie / Coaching

Wenn sie den gemeinsamen Weg nach dem Erstgespräch starten wollen, finden unsere Treffen regelmäßig in der jeweils gewünschten Form statt.Das heißt, sie können flexibel wählen zwischen Treffen in der Frei Raum Praxis oder frischer Luft im Kurpark Bad Hall.Hausbesuche sind, wenn gewünscht und sinnvoll, auch nach Absprache möglich.

Mein Kollege Rudi

Ein besonderes Highlight ist für manche KlientInnen RUDI -
Mein kleiner, therapeutischer Fellnasen-Kollege.Als quirliger Zwergpudel-Mischling bringt Rudi stets gute Laune mit und freut sich in der Regel sehr auf die gemeinsamen Spaziergänge.

Kosten und Refundierung

Honorare sind UST befreit nach § 6 Abs.1Z19

Eine Teilrückerstattung bzw. Kostenerstattung durch ihre Krankenkasse ist eventuell möglich. Nähere Informationen dazu erhalten sie z.B. bei ihrem Versicherungsträger.

ABSAGEREGELUNG

Sollten sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich sie, diesen mindestens binnen 24 Stunden vor dem Termin abzusagen. Ich ersuche sie um Verständnis, dass Einheiten, die bis zu diesem Zeitpunkt nicht abgesagt wurden, zur Gänze in Rechnung gestellt werden, da diese exklusiv für sie reserviert sind.

VERSCHWIEGENHEIT

Klinische und GesundheitspsychologInnen unterliegen nach § 37 des Psychologinnengesetzes der Verschwiegenheitspflicht. Folglich werden alle ihre Daten und Geprächsinhalte vertraulich behandelt. Eine Ausnahme bildet das Vorliegen einer akuten Selbst- oder Fremdgefährdung.

Notfall Nummern

Sollten sie sich in einer akuten Krise befinden, erhalten sie bei folgenden Angeboten rund um die Uhr Unterstützung:

Drinnen und Draussen

Meine Praxis

Mag. Daniela JansesbergerGruppenpraxis FREI RAUM
Kirchenstraße 11, 4540 Bad Hall
(Rückseite Römerhof, hinter ÖGK)HANDY   0670 55 90 924
E-MAIL   [email protected]

Sollten Sie mich telefonisch nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine kurze Nachricht.Ich melde mich verlässlich zurück.